ಪಾದಗಳು, ಇಡೀ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲ ಭಾಗವಾಗಿ, ವಾಕಿಂಗ್, ಓಟ ಮತ್ತು ಜಿಗಿತ, ದೈನಂದಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಪಾದೋಪಚಾರ, ಆರೈಕೆಯ ಪ್ರಾಚೀನ ವಿಧಾನವಾಗಿ, ಪಾದಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಪಾದೋಪಚಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಈ ಲೇಖನ ವೈ...
ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ